Cilt Alt Tonu Nasıl Anlaşılır? Evde Yapabileceğin 6 Test

Cilt alt tonunu evde anlamanın en sağlam yolu, altı basit testi gün ışığında ve makyajsız yapıp sonuçları birlikte okumaktır: bilekteki damar rengi, altın ve gümüş takı, saf beyaz ve kırık beyaz kumaş, güneşe tepki, göz ve saç ipuçları, beyaz kâğıt. Testlerin çoğu hangi yönü gösteriyorsa alt tonun odur: sıcak, soğuk ya da nötr.

Alt ton nedir, ten renginden farkı ne?

Alt ton, cildin yüzeydeki renginin altında kalan sıcak, soğuk ya da nötr eğilimdir. Ten rengi ise açıklık-koyuluk düzeyidir: açık, buğday, esmer, koyu esmer. İkisi ayrı eksenler. Buğday tenli biri soğuk alt tonlu olabilir, çok açık tenli biri sıcak alt tonlu olabilir.

• Sıcak alt ton: cilt sarı, altın ya da şeftali bir yansıma verir.
• Soğuk alt ton: cilt pembe, kırmızımsı ya da hafif mavimsi bir yansıma verir.
• Nötr alt ton: iki yöne de belirgin şekilde kaymaz.
• Zeytin alt ton: sarımsı tabanın üstünde yeşilimsi gri bir yansıma görülür. Ayrı bir kategori gibi düşünmek en kolayı.

"Alt ton" dermatolojide resmi bir ölçü değil, stil ve makyaj dünyasının terimi. Ama bilimsel bir karşılığı var. Ten rengini asıl belirleyen, derideki melanin pigmentleridir: kahve-siyah eumelanin ve sarı-kırmızı feomelanin. Kılcal damarlardaki hemoglobin ve beslenmeden gelen karotenoidler de daha küçük bir pay ekler. Kolorimetride cilt rengi CIE L*a*b* sistemiyle ölçülür: a* kırmızılığı, b* sarılığı gösterir. Alt ton dediğimiz şey, kabaca bu sarılık ve kırmızılık dengesinin göze yansıması.

Evde yapabileceğin 6 alt ton testi

Testlere geçmeden önce üç hazırlık: yüzünü temizle, gün ışığı alan bir pencerenin karşısına geç (doğrudan güneşe değil) ve saçını topla. Yüzüne yakın renkli bir kıyafet, renkli duvar ya da renkli far olmasın.

1. Damar testi

1. Bileğinin iç kısmını gün ışığında incele.
2. Damarların hangi renge yakın göründüğüne bak.

• Çoğunlukla yeşilimsi görünüyorsa: sıcak alt tona işaret eder.
• Mavi ya da mor görünüyorsa: soğuk alt tona işaret eder.
• Karar veremiyorsan ya da karışıksa: nötr olabilirsin.

Bilinmesi gereken bir gerçek var: kan kırmızıdır, damarlar mavi değildir. Damarların mavimsi görünmesi; ışığın deride saçılmasından, damarın derinliği ve çapından ve gözün rengi algılama biçiminden kaynaklanır. Gördüğün renk cildinin süzgecinden geçtiği için test bir ipucu verir, ama tek başına zayıf bir testtir. Koyu tende damarlar zor seçilir, bu yüzden esmer tende bu testi en sona bırak.

2. Takı testi (altın mı gümüş mü?)

1. Bir elinde altın (#D4AF37 tonunda sarı metal), diğerinde gümüş (#C0C0C0) bir takı tut.
2. Sırayla çenenin altına ve bileğine yaklaştır, cildine bak, takıya değil.

• Altın yanında cildin daha canlı ve aydınlık görünüyorsa: sıcak.
• Gümüş yanında cildin daha temiz ve parlak görünüyorsa: soğuk.
• İkisi de benzer duruyorsa: nötr.

Rengin de analizde takı tercihini soruyor, sebebi bu. İnsanların yıllardır hangi metali "üstümde daha iyi duruyor" diye seçtiği, alt tonla ilgili en pratik ipuçlarından biri. Yalnız dikkat: burada soru "hangisini seviyorsun" değil, "hangisinin yanında yüzün daha dinlenmiş görünüyor". Zevk ve moda bu testi kolayca saptırır.

3. Saf beyaz ve kırık beyaz testi

1. Biri saf beyaz (#FFFFFF), biri kırık beyaz ya da krem (#F3EAD8 gibi) iki tişört veya havlu bul.
2. Sırayla yüzünün hemen altına tut.

• Kırık beyaz yüzünü yumuşatıyor, saf beyaz seni soluk gösteriyorsa: sıcak.
• Saf beyaz yüzünü aydınlatıyor, krem seni sarımsı ya da yorgun gösteriyorsa: soğuk.
• İkisi de iyi duruyorsa: nötr.

Bu test kumaşın gerçekten saf beyaz olmasına bağlı. Çok yıkanmış, sararmış bir tişört sonucu sıcağa kaydırır.

4. Güneşe tepki

Bunu test etmek için güneşlenme. Geçmiş deneyimine bak: yaz başında korumasız güneşte ne oluyordu?

• Kolay ve altın-kahve tonda bronzlaşıyorsan: sıcak alt tona işaret edebilir.
• Önce yanıp pembeleşiyor, zor bronzlaşıyorsan: soğuk alt tona işaret edebilir.

Bu altı testin en zayıfı. Dermatolojide kullanılan Fitzpatrick sınıflaması, kişinin güneşte ne kadar kızardığını ve ne kadar bronzlaştığını kendi beyanıyla derecelendirir. Yani ölçtüğü şey güneş hassasiyetidir, alt ton değil. Esmer ve soğuk alt tonlu biri de nadiren yanabilir.

5. Göz ve saç ipuçları

Doğal saç ve göz rengin alt tonla çoğu zaman uyumlu bir aile oluşturur.

• Sıcağa işaret edenler: güneşte bakır, kızıl ya da altın parlayan doğal saç; ela, yeşil ya da kehribar benekli gözler.
• Soğuğa işaret edenler: küllü, kül kahve ya da mavi-siyah parlayan doğal saç; gri-mavi, buz mavisi ya da koyu soğuk kahve gözler.

Koyu kahve saç ve koyu kahve göz bu testte az bilgi verir. Boyalı saç ve beyaz saçlar da sonucu saptırır, bu yüzden kökteki doğal rengine bak. Saç rengi seçimi ayrı bir konu, onu ten rengine göre saç rengi yazısında anlattık.

6. Beyaz kâğıt testi

1. Düz beyaz bir A4 kâğıdı, makyajsız yüzünün yanına ya da çene hattına tut.
2. Kâğıdın yanında cildinin hangi renge kaydığına bak.

• Sarı, altın ya da şeftali görünüyorsa: sıcak.
• Pembe ya da kırmızımsı görünüyorsa: soğuk.
• Belirgin bir kayma yoksa: nötr.
• Yeşilimsi gri bir yansıma görüyorsan: zeytin alt ton olabilir.

Birçok fotokopi kâğıdında hafif mavi bir parlaklık verici bulunur. Bu, kâğıdın yanında cildini olduğundan daha sıcak gösterebilir.

Sonuç tablosu: hangi test ne söylüyor?

Okuma kuralı basit: 6 testten en az 4'ü aynı yönü gösteriyorsa o sonuca güvenebilirsin. Sonuçlar 3'e 3 bölünüyorsa büyük ihtimalle nötr ya da zeytin alt tonlusun.

Testler neden çelişir? Yanıldıkları yerler

Testlerin birbirini tutmaması çok yaygın ve bir hata değil. En sık sebepler şunlar:

• Işık: Sarı ampul her cildi sıcak, soğuk beyaz LED her cildi soğuk gösterir. Akşam testi yapma.
• Makyaj ve cilt bakımı: Fondöten, kapatıcı, bronzlaştırıcı ve renkli nemlendirici gerçek alt tonu örter.
• Bronzluk ve sahte bronzluk: Yaz sonunda test yapan herkes kendini olduğundan sıcak bulabilir. Mümkünse kış aylarında tekrar et.
• Kızarıklık: Akne, rozasea, sıcak duş ya da egzersiz sonrası kızarıklık hemoglobinden gelir ve sıcak tonlu birini soğuk gibi gösterebilir. Kalıcı bir kızarıklık varsa bunu bir dermatoloğa sormak en doğrusu.
• Beslenme: Karotenoidler cildin sarılığını etkiler. Bir çalışmada meyve ve sebze tüketimindeki altı haftalık değişimin cildin kırmızılık ve sarılığındaki değişimle ilişkili olduğu görüldü. Yani yüzeydeki okuma birkaç tık oynayabilir.
• Telefon kamerası: Otomatik beyaz dengesi, filtreler ve ekran ayarı renkleri yeniden yorumlar. Aynı yüz iki telefonda iki farklı alt ton gibi görünebilir. Testi fotoğrafa değil, aynada gözüne güvenerek yap.
• Nötr ve zeytin alt ton: Bu iki grup testlerin kurgusuna uymaz. Zeytin tenli biri damar testinde yeşil, kâğıt testinde gri, takı testinde "ikisi de" sonucu alabilir.

İki farklı günde, aynı ışıkta tekrar etmek ve sonuçları not almak bu sapmaların çoğunu dengeler. Evde, bir uzmanla ya da bir uygulamayla yapılan analizin farklarını renk analizi nasıl yapılır yazısında anlattık.

Alt tonundan mevsimine: alt ton tek başına yetmez

Alt ton, renk analizinin ilk ama tek verisi değil. Mevsimsel renk analizinde bir de değer (ten, saç ve gözün ne kadar açık ya da koyu olduğu), kroma (renklerin ne kadar canlı ya da yumuşak durduğu) ve kontrast (saç, göz ve ten arasındaki açıklık-koyuluk farkı) okunur.

Örnek: iki kişi düşün, ikisi de sıcak alt tonlu. Biri açık tenli, açık kumral saçlı ve parlak yeşil gözlü. Diğeri esmer, koyu kahve saçlı ve koyu kahve gözlü. İlki genellikle İlkbahar ailesinde, mercan (#FF7F50) ve şeftali (#FFCBA4) gibi açık ve canlı renklerde parlar. İkincisi Sonbahar ailesinde, kiremit (#B7410E) ve zeytin yeşili (#556B2F) gibi koyu ve toprak renklerde daha dengeli görünür. Alt ton aynı, palet çok farklı. Koyu ve sıcak tarafın paleti için Deep Autumn renk paleti iyi bir örnek.

Mevsim sisteminin nasıl kurulduğunu ve 4 mevsimin alt tiplere nasıl bölündüğünü kişisel renk analizi nedir yazısında anlattık. Rengin'in analizi de alt tonu tek başına okumuyor; bir selfie ve göz, saç, ten ve takı sorularıyla alt tonu ve kontrastı birlikte değerlendirip mevsimini ve 24 alt tipten hangisine yakın olduğunu çıkarıyor. Ama elindeki 6 test sonucu, hangi yöntemi seçersen seç, iyi bir başlangıç noktası canım.